CORTEX SM-26 Single Station Upgrade Attachment

IMPORTANT SAFETYINST

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το μηχάνημα.

Για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας, διαβάστε τις ακόλουθες προφυλάξεις πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν

1. Please read, study and understand the instructions and all warning labels before use. (It is recommended to be familiar with the normal operation and use methods of the device before using this product. Information is available on this manual and at local retailers.
2. Κρατήστε αυτό το εγχειρίδιο και βεβαιωθείτε ότι όλες οι προειδοποιητικές ετικέτες είναι σαφείς και πλήρεις.
3. Αυτό το προϊόν συνιστάται για εγκατάσταση από περισσότερα από δύο άτομα.
4. Please consult your doctor before starting the exercise.
5. Παρακαλούμε βεβαιωθείτε για την ασφάλεια όταν τα παιδιά είναι παρόντα.
6. Να είστε προσεκτικοί όταν το χρησιμοποιείτε με παιδιά παρόντα.
7. Ελέγχετε τακτικά τυχόν σημάδια φθοράς του συρματόσχοινου. Εάν υπάρχει φθορά, μπορεί να σας προκαλέσει κάποιο κίνδυνο.
8. Κρατήστε τα χέρια, τα άκρα και τα ρούχα σας τεντωμένα για να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.
9. Σημειώστε τυχόν σημάδια μηχανημάτων που μπορεί να εμφανιστούν, όπως φθορά εξαρτημάτων, χαλαρό υλικό και ρωγμές συγκόλλησης. Σταματήστε αμέσως τη χρήση της συσκευής με τα παραπάνω σημάδια και επικοινωνήστε με το τμήμα εξυπηρέτησης μετά την πώληση της εταιρείας μας.
10. Μπορείτε να ολοκληρώσετε τη συναρμολόγηση με ένα κλειδί ή ένα εσωτερικό εξάγωνο κλειδί.
11. Το βάρος χρήστη αυτού του προϊόντος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 100 κιλά.
12. Το προϊόν υπόκειται σε αλλαγές χωρίς προειδοποίηση και η τελική ερμηνεία ανήκει στο Τμήμα.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ

• Λιπάνετε τις κινούμενες αρθρώσεις με σπρέι πυριτίου μετά από περιόδους χρήσης.
• Προσέξτε να μην καταστρέψετε πλαστικά ή μεταλλικά μέρη του μηχανήματος με βαριά ή αιχμηρά αντικείμενα.
• Το μηχάνημα μπορεί να διατηρηθεί καθαρό σκουπίζοντάς το με στεγνό πανί.
• Ελέγχετε και ρυθμίζετε την τάση του συρματόσχοινου σε τακτική βάση.
• Ελέγχετε τακτικά όλα τα κινούμενα μέρη και βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν σημάδια φθοράς και ζημιάς, εάν υπάρχουν, η χρήση της συσκευής πρέπει να διακοπεί αμέσως και επικοινωνήστε με το τμήμα μετά την πώληση.
• Κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι όλα τα μπουλόνια και τα παξιμάδια είναι πλήρως στερεωμένα. Εάν χαλαρώσει οποιαδήποτε σύνδεση μπουλονιού ή παξιμαδιού, σφίξτε ξανά.
• Ελέγξτε τη συγκόλληση για ρωγμές.
• Η μη εκτέλεση καθημερινής συντήρησης μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό ή ζημιά στον εξοπλισμό.

PARTS LIST

ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ

ΠΡΟΣΟΧΗ

1. Οι φλάντζες πρέπει να τοποθετούνται και στα δύο άκρα του μπουλονιού (απέναντι από την κεφαλή του μπουλονιού και το παξιμάδι), εκτός εάν ορίζεται διαφορετικά.
2. Η προκαταρκτική συναρμολόγηση απαιτεί το σφίξιμο όλων των μπουλονιών και παξιμαδιών με το χέρι. Μόλις συναρμολογηθούν πλήρως, σφίξτε τα με ένα κλειδί.
3. Ορισμένα ανταλλακτικά έχουν προσυναρμολογηθεί στο εργοστάσιο.
4. Συνιστάται η εγκατάσταση αυτού του προϊόντος από δύο ή περισσότερα άτομα.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ:
SM-26 Decorative cover for the top rear beam is not used when installing the add on. Please uninstall part #77 decorative board.

ΒΗΜΑ 1

1. Τοποθετήστε το εξάρτημα (#3) στο εξάρτημα (#1) όπως φαίνεται στο διάγραμμα και ασφαλίστε το με μια επίπεδη ροδέλα (#13) και ένα παξιμάδι (#14).
2. Τοποθετήστε τα εξαρτήματα (#1) και (#5) και στις δύο πλευρές του πίσω πλαισίου σύνδεσης και στερεώστε τα με βίδες (#9), επίπεδες ροδέλες (#13) και παξιμάδια (#14).
3. Όπως φαίνεται στο διάγραμμα, τοποθετήστε το εξάρτημα (#7) στο πλάι του πίσω πλαισίου σύνδεσης και ασφαλίστε το με βίδες (#9), επίπεδες ροδέλες (#13) και παξιμάδια (#14).
4. Place parts (#8) and (#2) into part (#3). Then, position parts (#6) and (#15) on both sides of part (#2), respectively.
5. Τοποθετήστε το εξάρτημα (#4) στο εξάρτημα (#3) όπως φαίνεται στο διάγραμμα και ασφαλίστε το με μια επίπεδη ροδέλα (#13) και ένα παξιμάδι (#14). 6. Συνδέστε την άλλη πλευρά στο άνω πλαίσιο σύνδεσης και τοποθετήστε το πάνω από το εξάρτημα (#5), στη συνέχεια στερεώστε το με βίδες (#10), επίπεδες ροδέλες (#13) και παξιμάδια (#14).

ΒΗΜΑ 2

1. Τοποθετήστε το τμήμα καλωδίου (#19) στον επάνω στύλο από το άκρο της μπίλιας μέχρι την τροχαλία (#16) στο μπροστινό μέρος χρησιμοποιώντας τη βίδα του τμήματος (#10), τη φλάντζα του τμήματος (#13), το τμήμα (#20) και το παξιμάδι του τμήματος (#14).
2. Περάστε το καλώδιο μέσα από την επόμενη τροχαλία και ασφαλίστε το χρησιμοποιώντας τα ίδια εξαρτήματα όπως στο βήμα 2.
3. Για την επόμενη τροχαλία, στερεώστε 2 εξαρτήματα (#17) εκατέρωθεν της τροχαλίας και ασφαλίστε τα με τη βίδα του εξαρτήματος (#11), τη φλάντζα του εξαρτήματος (#13) και το παξιμάδι του εξαρτήματος (#14). Αφήστε το να κρεμαστεί και τροφοδοτήστε το καλώδιο στην επόμενη τροχαλία.
4. Στην επόμενη τροχαλία, ασφαλίστε χρησιμοποιώντας τη βίδα του εξαρτήματος (#11), τη φλάντζα του εξαρτήματος (#13) και το παξιμάδι του εξαρτήματος (#14).
5. To finish off the cable (#19) installation (see front view) secure the cable to the part (#2) weight slider using part (#14) nut and part (#12) bolt.
6. From the ball end of cable (#18), secure to the bottom pulley using part (#11) bolt, part (#13) gasket. and part (#14) nut.
7. Για την επόμενη τροχαλία, στερεώστε την στο εξάρτημα 2x (#17) χρησιμοποιώντας τη βίδα του εξαρτήματος (#11), τη φλάντζα του εξαρτήματος (#13) και το παξιμάδι του εξαρτήματος (#14). Κατά την τοποθέτηση στο εξάρτημα (#17), επιλέξτε την τρύπα που παρέχει μεγαλύτερη τάση για τα καλώδια, ώστε να μην είναι χαλαρά. Η υπερβολική χαλάρωση των καλωδίων μπορεί να προκαλέσει την αποκόλληση τους από την τροχαλία.
8. Finally, install the end of the cable to the bottom frame using part (#14) nut and part (#12) bolt.

ΟΔΗΓΟΣ ΑΣΚΗΣΗΣ

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ:

Before beginning any exercise program, consult your physician. This is important especially if you are over the age of 45 or individuals with pre-existing health problems. The pulse sensors are not medical devices. Various factors, including the user’s movement, may affect the accuracy of heart rate readings. The pulse sensors are intended only as an exercise aid in determining heart rate trends in general. Exercising is great way to control your weight, improving your fitness and reduce the effect of aging and stress. The key to success is to make exercise a regular and enjoyable part of your everyday life.\ The condition of your heart and lungs and how efficient they are in delivering oxygen via your blood to your muscles is an important factor to your fitness. Your muscles use this oxygen to provide enough energy for daily activity. This is called aerobic activity. When you are fit, your heart will not have to work so hard. It will pump a lot fewer times per minute, reducing the wear and tear of your heart.

Οπότε, όπως καταλαβαίνεις, όσο πιο fit είσαι, τόσο πιο υγιείς και καλύτεροι θα νιώθεις.

ΖΕΣΤΑΜΑ

Ξεκινήστε κάθε προπόνηση με 5 έως 10 λεπτά διατάσεις και μερικές ελαφριές ασκήσεις. Μια σωστή προθέρμανση αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματός σας, τον καρδιακό ρυθμό και την κυκλοφορία στο πλαίσιο της προετοιμασίας για άσκηση. Ευκολία στην άσκησή σας.
Μετά την προθέρμανση, αυξήστε την ένταση στο επιθυμητό πρόγραμμα άσκησης. Φροντίστε να διατηρήσετε την έντασή σας για μέγιστη απόδοση. Αναπνέετε τακτικά και βαθιά καθώς ασκείστε.

ΚΡΥΩΝΩ

Ολοκληρώστε κάθε προπόνηση με ένα ελαφρύ τρέξιμο ή περπάτημα για τουλάχιστον 1 λεπτό. Στη συνέχεια, ολοκληρώστε 5 έως 10 λεπτά διατάσεων για να κρυώσετε. Αυτό θα αυξήσει την ευλυγισία των μυών σας και θα βοηθήσει στην πρόληψη προβλημάτων μετά την άσκηση.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Έτσι πρέπει να συμπεριφέρεται ο σφυγμός σας κατά τη γενική άσκηση φυσικής κατάστασης. Θυμηθείτε να ζεσταθείτε και να κρυώσετε για λίγα λεπτά.

ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ

ΜΕΘΟΔΟΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ:

Για να παραταθεί η διάρκεια ζωής της συσκευής, τα εξαρτήματα πρέπει να λιπαίνονται εγκαίρως. Το προϊόν έχει αρχικά λιπάνει πριν φύγει από το εργοστάσιο, αλλά απαιτείται λίπανση μεταξύ της ράβδου οδήγησης και της πλάκας βάρους με την πάροδο του χρόνου.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Συνιστάται η χρήση λαδιού/σπρέι σιλικόνης για λίπανση.

1. Οι τροχαλίες και τα συρματόσχοινα θα πρέπει να ελέγχονται τακτικά για σημάδια φθοράς.
2. Ελέγχετε και ρυθμίζετε τακτικά την τάση του συρματόσχοινου.
3. Ελέγχετε τακτικά όλα τα κινούμενα μέρη. Εάν υπάρχει κάποιο κατεστραμμένο εξάρτημα, σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε τη συσκευή και επικοινωνήστε με το κατάστημα.
4. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα μπουλόνια και τα παξιμάδια έχουν στερεωθεί πλήρως και σφίξτε τα ξανά όταν είναι χαλαρά.
5. Ελέγξτε τη συγκόλληση για ρωγμές.
6. Η μη εκτέλεση της τακτικής συντήρησης μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό ή ζημιά στον εξοπλισμό.
7. Βεβαιωθείτε ότι τυχόν προσαρτήματα λαβής είναι πλήρως ασφαλισμένα πριν από τη χρήση για να αποφύγετε τραυματισμό.

ΕΓΓΥΗΣΗ

ΑΥΣΤΡΑΛΙΚΟ ΔΙΚΑΙΟ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ

Πολλά από τα προϊόντα μας συνοδεύονται από εγγύηση ή εγγύηση από τον κατασκευαστή. Επιπλέον, συνοδεύονται από εγγυήσεις που δεν μπορούν να εξαιρεθούν σύμφωνα με την Αυστραλιανή νομοθεσία περί καταναλωτών. Δικαιούστε αντικατάσταση ή επιστροφή χρημάτων για σοβαρή αποτυχία και αποζημίωση για οποιαδήποτε άλλη εύλογα προβλέψιμη απώλεια ή ζημιά.
Δικαιούστε να ζητήσετε την επισκευή ή την αντικατάσταση των εμπορευμάτων εάν τα προϊόντα δεν είναι αποδεκτής ποιότητας και η αστοχία δεν συνιστά σοβαρή βλάβη. Μπορείτε να βρείτε πλήρεις λεπτομέρειες για τα δικαιώματα των καταναλωτών σας στη διεύθυνση www.consumerlaw.gov.au.
Παρακαλούμε επισκεφθείτε μας webτοποθεσία προς view Πλήρεις όροι και προϋποθέσεις εγγύησης: http://www.lifespanfitness.com.au/warranty-repairs

ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

Οποιαδήποτε αξίωση έναντι αυτής της εγγύησης πρέπει να γίνεται μέσω του αρχικού τόπου αγοράς σας. Απαιτείται απόδειξη αγοράς προτού διεκπεραιωθεί μια αξίωση εγγύησης. Εάν έχετε αγοράσει αυτό το προϊόν από το Official Lifespan Fitness webιστοσελίδα, επισκεφθείτε https://lifespanfitness.com.au/warranty-form. Για υποστήριξη εκτός εγγύησης, εάν επιθυμείτε να αγοράσετε ανταλλακτικά ή να ζητήσετε επισκευή ή σέρβις, επισκεφτείτε το https://lifespanfitness.com.au/warranty-form και συμπληρώστε την Επισκευή/Σέρβις μας

Φόρμα Αίτησης ή Φόρμα Αγοράς Ανταλλακτικών.
Σαρώστε αυτόν τον κωδικό QR με τη συσκευή σας για να μεταβείτε lifespanfitness.com.au/warranty-form

• WWW.LIFESPANFITNESS.COM.AU

Συχνές Ερωτήσεις

Q: Can I use the SM26 Pulley Station Add On without the decorative cover?

A: Yes, the decorative cover is not necessary for installation. Please uninstall part #77 decorative board as instructed.

Έγγραφα / Πόροι

CORTEX SM-26 Single Station Upgrade Attachment [pdf] Εγχειρίδιο χρήστη SM-26 Single Station Upgrade Attachment, SM-26, Single Station Upgrade Attachment, Station Upgrade Attachment, Upgrade Attachment

Αναφορές

• Εγχειρίδιο χρήστη